欢迎大家来到蓁蓁真味的厨房里，在这里我会给大家分享一些，我自己制作的家常美食，有中餐、也有西餐，有家常菜、也有面食，当然，还会有一些西点、烘焙类的家常做法。人生要多姿多彩，家里的餐...【详细】

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　　糖水是广东传统小吃的总称，它可不是白糖+水那么简单哦，其实它是各种中式甜品，它的形态以羹、汤、糊为主，在质地上除了液体还有固体和半固体。两广、香港、澳门人通常称之为“糖水”；外省人...【详细】

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　　番薯相信大家都知道，这是一道非常美味的食材，并且极具营养哦。但是对于它，你知道多少呢？红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到...【详细】

　　 　　大家好，上期分享了个芋头糖水．这期就教您做一个好喝的，绿豆西米露糖水，有精准的此比例，拿去做生意完全没问题的，甜度跟火候都把握的刚刚好，做出来非常好喝，下面来看一下怎么做吧．...【详细】

　　绿豆沙是一种非常好的解暑食品。绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜。当人的体质属于凉性体质时不能吃绿豆，与绿豆凉性食品同吃会伤害胃肠道。冬春两季少吃，夏秋两季可适...【详细】

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　　夏天，对于广大吃货来说，唯冷饮与宵夜不可辜负~特别是在高温时刻，喝上一口清爽的解暑饮品，那简直是“起飞”了~清爽的口感、食材的香甜、解暑的冰度，所有烦恼在喝上的那一刻就立刻烟消云散...【详细】

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　　黑加仑鲜果藕片这道菜是从“姜汁藕片”得来灵感，在制作时换用浓缩的黑加仑果汁泡藕，成菜色泽淡紫、果香味浓，非常清口。制作流程：1、嫩藕刮皮切片，焯水后过凉。2、美国兰度豆入清水泡透，...【详细】