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终极网红饮品食谱来了用榨汁杯解锁夏

来源:糖水 时间:2024/2/19

夏天,对于广大吃货来说,唯冷饮与宵夜不可辜负~

特别是在高温时刻,喝上一口清爽的解暑饮品,那简直是“起飞”了~清爽的口感、食材的香甜、解暑的冰度,所有烦恼在喝上的那一刻就立刻烟消云散!

如今,街头巷尾都被各种奶茶店、饮品店包围,但是卫生和健康方面却让人堪忧,所以,还不如自己在家做健康又新鲜的饮品。

夏季有各型各色的新鲜水果,用它们榨汁,口感绝佳,5分钟就能轻松搞定,不比外面买的差~

今日,小编就分享“网红”饮品食谱给大家~用榨汁杯解锁夏日,比奶茶还上瘾!一杯解渴又怡人的果汁、一份真正放松无负担的心情。

菠萝柠檬汁

食材:菠萝、柠檬汁、蜂蜜、纯净水

做法:把菠萝切成小丁放入榨汁杯,倒入柠檬汁加,再加入水和蜂蜜,开启果肉旋风之旅~

香橙牛奶

食材:橙子、牛奶

做法:将橙子去皮切成丁,和牛奶一起放进榨汁杯中,如果觉得酸,可加点蜂蜜或糖水~指尖上轻轻地转动,即刻带来舌尖上的享受。

柠檬草莓汁

食材:柠檬汁、草莓、纯净水

做法:草莓去蒂、洗干净切成小丁,将所有食材榨汁杯中,启动机器拌打均匀~

香蕉蓝莓牛奶

食材:蓝莓、香蕉、牛奶

做法:蓝莓洗净、香蕉去皮切成块,放入榨汁杯,一杯酸酸甜甜的饮品就做好啦~

百香果芒果汁

食材:百香果、芒果、纯净水、蜂蜜

做法:去除百香果的瓤和籽,芒果去皮切丁,放入榨汁杯一起打匀,怕酸的小伙伴记得放一点蜂蜜哦~

绿天使

食材:香蕉40g、苹果40g、菠菜叶20g、纯净水ml

做法:香蕉去皮切块,苹果去芯切块,菠菜叶切成段,打匀后一杯绿油油的健康饮品就出炉了~

早餐健康酸奶奶昔

食材:草莓3个、香蕉1根、蓝莓半盒、酸奶ml、燕麦30g、橙子1/2个

这么多选择,只需40秒!忙碌上班族、瘦身达人、时髦精、宝妈,用它上班时榨果汁补充维生素、日常做减脂奶昔、逛街时随手榨一杯果汁代替高热量奶茶、给宝宝做辅食……营养又健康,拍照时带上它也能美美哒。把这款榨汁杯带回家吧!#减肥#

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