莲子百合红豆糖水
By琴韵优雅
常喝此汤能治肺燥，干咳，提升内脏活力，增强体力。
原料：莲子、百合、红豆、陈皮、冰糖。
做法步骤：
第1步、准备好食材。
第2步、莲子、百合、红豆洗干浸泡二个小时。
第3步、炖盅内加适量清水，放入莲子、百合和红豆烧开后炖煮一个半小时。
第4步、煮到豆子开花软烂。
第5步、加入陈皮。
第6步、加入冰糖再继续煮十分钟，关火闷半个小时。
第7步、成品图。
来自美食天下琴韵优雅的作品。
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