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溃疡性结肠炎的饮食原则三高二少

来源:结肠炎症状 时间:2018-10-1

溃疡性结肠炎是直肠和结肠慢性炎症疾病。溃疡性结肠炎的常见症状是腹泻和腹痛,大便中通常伴有粘液和脓血,轻者每日大便2~4次,严重者可超10次。病情轻重不等,多反复发作或者长期迁延呈慢性经过。病人往往表现营养不良状态和消瘦贫血。

关于溃疡性结肠炎患者饮食原则,其一是”三高”,就是高热能、高蛋白、高维生素,其二是“二少”,就是少油少渣膳食。下面几项禁忌需要引起注意。

慎吃海鲜

海产品中的蛋白质与我们经常吃的食物中的蛋白质不同,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。

在饮食调养过程中,患者及其家属应注意观察病情:哪些食物对患者效果好,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验,不断摸索适合的饮食。

少吃粗纤维食物

应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。

不宜吃油腻食物

溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。

忌刺激性食物

辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

总之,溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物,少量多餐,在急性发作期与爆发型病例,严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息,症状好转后可逐步过渡到流质、无渣或少渣半流质等。

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