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注意溃疡性结肠炎的饮食搭建原则

来源:结肠炎症状 时间:2018-10-1
点击标题下「蓝色   溃疡性结肠炎是一种局限于结肠粘膜及粘膜下层的炎症过程。病得多位于乙状结肠和直肠,也可延伸至降结肠,甚至整个结肠。

一、搭配原则

  1.提供足够的热能、蛋白质、无机盐和各种营养素,尽可能避免出现低蛋白血症,以增强体质,促进疾病愈合。

  2.避免刺激性食物和粗纤维食物,减轻对肠道黏膜的刺激。

  3.腹泻发作时应尽量限制食物纤维和油脂,忌食水果、蔬菜,不用大块肉烹调,刀工要细。腹泻时可用红茶/焦米粥汤等收敛饮料。

  4.烹调方式宜煮、蒸、烩、焖、水滑为主,烹调中尽量少用油。

二、注意事项

  1.在饮食调养的过程中,患者及家属要善于观察,哪种食物效果较好,哪种食物患者食用后不适或有变态反应,总结经验以不断摸索出适合患者本人的饮食。

  2.给溃疡性结肠炎的患者增加营养时,要理顺其消化功能,根据患者的实际承受能力逐渐增加,以免适得其反,营养素不能完全吸收,反而增加胃肠道负担。

三、可用食物

  1.主食:米饭、面皮、面片、馒头、花卷、发糕、面包、包子。每日~g。

  2.新鲜蔬菜、水果:不含粗纤维的如黄瓜、西红柿、茄子、冬瓜、西葫芦、土豆、胡萝卜等,每日~g。腹泻次数多的可酌情减少,或用果汁、蔬菜汁代替。

  3.肉、禽、鱼类:每日75g~g。

  4.豆类及其制品:每周3~5次,每次50~g不等,有腹胀的,宜减少。

  5.奶类及奶制品:每日牛奶g或奶制品60g,腹泻可改为酸奶、脱脂奶。

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