结肠癌是一种发病率很高的恶性肿瘤。肠癌是目前中国城市发病率仅次于肺癌的第二大癌症,主要包括结肠癌与直肠癌两大类。结肠、直肠比邻,二者的肿瘤有很多共同之处,所以统一称呼。如果能早发现,早期结直肠癌治疗效果非常好,5年生存率是90%。
这些人是大肠癌的高危人群
1.家族史:家族成员中有人患过大肠癌,尤其是直系亲属患大肠癌,属于大肠癌的高危因素。
2.生活方式:长期高蛋白质,高脂肪,低纤维素的饮食习惯,缺乏体育锻炼会增加大肠癌的发病率。
3.炎症性肠病:溃疡性结肠炎等一些肠道慢性炎症的病人容易患大肠癌。
结肠癌的6个早期信号
1.排便习惯的改变
右半结肠癌时表现为早期粪便稀薄,有脓血,排便次数多,交替出现的腹泻与便秘:而左半结肠癌则多表现为排便困难,并随病情的发展而不断加重。
2.大便性状改变
变细、血便、黏液便等。
3.消化道症状
腹胀、不适或消化不良等症状。其中患右半结肠癌时,多为右下腹部不适或者隐痛。
4.腹部包块
50%左右的患者可发现腹部包块,质硬,形体不规则,晚期结肠癌由于癌肿浸润较甚致使包块可固定。
5.粪便带血或黏液
右半结肠癌时,出血量小且由于结肠的蠕动使之与粪便充分混合,导致肉眼观察不易看出,但隐血试验常为阳性;而左半结肠癌则其出血和黏液不与粪便相混,约有1/4的患者可在粪便中肉眼观察到鲜血和混液
6.贫血及全身症状
如消瘦、乏力、低热。
防肠癌记住三个三
1.30岁后每年一次肠道体检
对付癌症最好的办法就是预防,30岁后每年做一次大肠癌筛查很有必要。
2.每天3种高纤维果蔬
预防大肠癌要减少精细食物的摄入,多吃粗纤维食物。坚持每天吃至少三种高纤维果蔬,如芹菜、西兰花、韭菜、菌菇类、红薯、玉米、苹果等。
3.每天运动30分钟
运动少,肠胃蠕动慢,会增加肠道癌变风险。经常锻炼可以显著降低肠癌危险,每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。
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