溃疡性结肠炎是一种慢性复发性的炎症性肠病。一般正常胃肠的新陈代谢的时间，约为24----48小时一次，但溃疡性结肠炎的症状患者为24---48小时5--6次甚至10余次，以致细胞成熟与营养无法正常吸收，产生了临床上贫血、消瘦、乏力、头疼头昏的现象。溃疡性结肠炎的症状主要表现为初期腹疼、腹泻、里急后重，大变带粘液脓血，接着越来越多肠粘膜出现糜烂溃疡，拉粘液血便，溃疡面会覆盖白色的膜，血管纹理模糊。日久会演变成多发性息肉。
那么怎样才能预防溃疡性结肠炎呢？
1、保持乐观情绪：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法。
2、服药慎重：千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历。
3、防寒保暖：避免在潮湿阴冷的环境下生活。季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
4、饮食方面：一般医生认为溃疡性结肠炎患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当。
人是一个有机的整体，任何一个脏器的病变都不是孤立的，它与全身阴阳平衡、气血运行、脏腑之间的相互关联等都有着密切的关系。胃肠病是因脾胃先虚，而后湿热蕴结于内，伤及血络，故而出现腹部胀满、疼痛、泻下粘液脓血便，因此，改善脾胃的升降功能、排出肠道毒素、修复受损的胃肠粘膜是治疗的关键
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