很多人起初没把大便不成形、拉肚子当回事，特别是中青年，拉肚子吃点中药或西药，很快就会控制住症状，饮食生活习惯方面依然我行我素，喝酒、熬夜、疲劳、生冷辛辣食物刺激等。
直到发现每天大便次数多了，大便有粘液了，到医院一检查，原来不是普通的肠炎，而是结肠炎，又被称非特异性溃疡性结肠炎。
主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便；常伴有消瘦乏力等，多反复发作。
一旦患上结肠炎，是一件很痛苦的事情，每天大便多次，说来就来，这也不能吃，那也不能吃，很难受。
不少结肠炎病人北上南下，四处求医，中医西医看了无数，中药西药吃了一萝筐，都是用药有效，停药不久，容易复发，这是什么原因呢？
一、以药治菌，错杀有益菌，破坏菌膜屏障，破坏肠道免疫力无论中药还是西药，药物中的抗生成份，在给结肠炎消炎杀菌的时候，还会错杀肠道有益菌，破坏肠黏膜表面的菌膜屏障，破坏肠道免疫力。
没有了菌膜屏障，结肠炎症面、溃疡面就会暴露在食物、细菌、病毒的面前，反复受刺激侵噬，再加上肠黏膜细胞的免疫力下降，自然很容易复发。
二、以菌治菌，不伤有益菌，修复菌膜屏障，增强肠道免疫力结肠炎是一种自身免疫性疾病，跟肠道免疫功能下降息息相关。它是病人感染了肠道疾病、遗传、神经精神等因素引起的自身肠道免疫性疾病。
在患者的血清中可查到抗细肠上皮细胞抗体，可见结肠炎的发生与细胞免疫异常有关。
另外得了结肠炎了，除了药物治疗的手段外，可以多补充益生菌配合治疗，会大大缩短康复时间和减少复发率。
三、结肠炎防复发，保养是关键！其实，人在第一次得结肠炎时，是很容易康复的，但是很多患者都没把它当回事，滥用药物，又不注意保养，结果越治越废。那么，结肠炎病人要注意哪些事项呢？
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1、腹部保暖，结肠炎病人腹部受凉后，肠黏膜受刺激，容易腹泻。
2、饮食生活卫生，不洁的食物中的细菌、病毒、病虫等容易侵噬肠黏膜，导致复发。
3、加强锻炼，但不要剧烈运动：提高自身免疫力，每天补充益生菌，非常有助于防止结肠炎复发。
4、不吃大油、高脂肪、不容易消化的食物，多吃纤维素较多的蔬菜水果；尤其是肉食，会导致肠内酸化，腐败菌增多，会增加结肠炎的复发率。
5、不吃生、冷、辛、辣、硬等刺激性食物，结肠炎病人应对刺激的功能明显减弱，刺激性食物容易导致结肠炎复发。
6、禁酒，酒精对结肠的刺激特别大，很多中青年的结肠炎复发就是因为喝酒引起的。
健康小秘诀：
可用37℃度恒温弱碱性水洗肠，每周3~4次，调理肠道功能,清除肠道内粪便、毒素,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有改善便秘和养护肠道的作用。
排毒一身轻，健康伴您行！
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