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每天两片药,早1片晚1片,活过100岁

来源:结肠炎症状 时间:2017-11-4

点上面“精致女人中医养生”……

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人

美国波士顿一家养老院里有位百岁老人,满面红光,精神抖擞,每天都乐呵呵的,能吃能睡能活动。经常有人向她请教长寿秘诀。

她说:要说世界上真有什长寿秘诀的话,我的秘诀是,每天都要吃两片药:

早晨刚起床,我要吃一片“满足”药;

晚上睡觉前,我要吃一片“感恩”药。

坚持数年,很有好处。

1“满足”药

对健康满足

我们每个人身边都有些不知满足的人:偶尔一次血压高了,就吃大量的药物各种偏方验方去试用,的血压想要降到90,6.5的血糖想降到6……

其实,只要身体没什么不舒服,根本不用在乎数值,我们对健康满足,健康的身体就会满足我们的需要!

对现状满足

我们无法控制自己的生与死,多数人到了年迈的时候才能体会到:健康长寿比荣华富贵更重要。

我们要明白:生活条件、人生境遇可能一般,但生活的态度却是很积极,很开心的。

对未来满足

对未来不需要过多要求,只需要保留信心。该奋斗的去奋斗了,该拼搏的去拼搏了,就能平常心看待得失。

在生活中,每个人都会有这样或者那样的不如意,烦恼忧愁,恩恩怨怨再多也没用。我们每个人自己有个幸福的家,每天都是个快乐的人,不要自寻烦恼。

2“感恩”药

对朋友感恩

在这世上,有些人值得你对他好,并非每个人都懂得感恩,都会领你的情。

大度地原谅别人对自己的不敬,不去斤斤计较那些鸡毛蒜皮的个人恩怨。

给那些对我们好的老朋友、老战友时不时打个电话,聊几句,感谢的话就不必说了,真挚的感情都在内心。

对敌人感恩

有时候,人总是会固执极端,直到被无情的伤害至心痛才恍然大悟,原来一味的付出根本没必要,拥有也不一定就是幸福。

真的应该感谢那些伤害过自己的人,让我们明白了什么才是自己值得去珍惜的。

对自己感恩

感谢自己的坚持,感谢自己的努力!人到中老年,老伴,老友,子女都会在身边,但只有依靠自己才会有真正的幸福。

感谢自己的细致,让生活更加快乐,感谢自己的坚持,让身体更加健康!

每天早晨坚持吃一片“满足”药,晚上吃一片“感恩”药~把这两片“药”送给你的朋友,坚持40年,我们都能活过岁!

男科:少精症、无精症、精子活力低、死精症、阳痿、精囊炎、前列腺增生。

内科:感冒、急性气管炎、慢性气管炎、支气管扩张、上呼吸道感染、哮喘、肺炎、肺气肿、肺结核、贫血、眩晕、高血压、高脂血症、低血压症、动脉硬化、心悸、心肌炎、冠心病、呕吐、打嗝、消化不良、十二指肠溃烂、胃炎、胃下垂、胆囊炎、胰腺炎、细菌性痢疾、脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、结肠炎、便秘、白细胞减少症、中暑、肥胖、糖尿病、甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、甲亢、痛风、失眠、坐骨神经痛、老年痴呆、面瘫、三叉神经痛、癫痫、中风、偏头疼、抑郁症、盗汗、遗尿症、肾虚。

外科:颈椎病、肩周炎、软组织挫伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨折、骨髓炎、足跟痛、阑尾炎、脉管炎、痔疮、肛裂、肛瘘、胆结石、膀胱炎、肾结石、疝气。

皮肤病:皮肤瘙痒、鹅掌风、鱼鳞病、汗疱疹、脂溢性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎、脓包疮、寻常狼疮、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、寻常疣、扁平疣、跖疣、尖锐湿疣、生殖器疱疹、毛囊炎、斑秃、手足皲裂、单纯疱疹、皮肤癌、银屑病、白癜风、淋病、梅毒、疖、痈、丹毒、痱子、腋臭、甲癣、褥疮、冻疮。

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