春天是一个甜甜的季节,到处春暖花开。喜欢宅在家的人最适合亲手制作让全家人吃了可以心情大好的甜品了。现在就来介绍一下几种简单容易操作的甜品制作方法。
第一款:桃胶雪燕炖牛奶准备材料:桃胶雪燕牛奶冰糖提前把桃胶和雪燕用清水泡开,桃胶的杂质需要清理好。把泡发清理好的桃胶和雪燕放入隔水炖盅里加适量的水(水不能少因为雪燕比较吸水)炖40分钟。加入冰糖炖至融化后加入牛奶炖10分钟(冰糖和牛奶用量可按照个人喜好控制)就可以食用啦。一款养生又养皮肤的滋补甜品就出炉了。
第二款:苹果枸杞银耳糖水准备材料:苹果枸杞银耳冰糖,提前一晚用清水泡发银耳备用,枸杞用清水浸泡几分钟洗干净备用,苹果洗干净削皮切成适中大小备用。锅中加水烧开放入银耳中火煮20分钟,加入苹果煮15分钟后根据口味加入适量冰糖。待冰糖完全融化后加入枸杞到再次煮开就可以吃了。苹果作为最常见的水果很少用来做甜品。这一款糖水十分适合全家食用,滋补功效一流。
第三款:红薯银耳牛奶糖水准备材料:红薯银耳牛奶生姜冰糖提前一晚用清水泡发银耳备用,红薯削皮滚刀切好用清水浸泡备用(能去处红薯中的淀粉,红薯不发黑),生姜用刀拍碎备用(这样生姜中的营养不容易流失)。锅中放入浸泡后的生姜、红薯和银耳煮加水煮到红薯绵烂后根据个人口味放入冰糖,待冰糖完全融化后根据个人口味加入牛奶后再次煮开即可食用。这款红薯银耳牛奶糖水用料做法简单,加入生姜驱寒保暖,红薯有助肠胃消化,是一款养阴润肺适合一家老小食用的养生糖水。给大家介绍了三款用料简单容易上手的甜品,用到的材料虽然不名贵但是能在这个甜蜜的春天里为家人做一碗养颜润肺滋补不燥的糖水,那份贴心值得永远珍藏。
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