2、蜂蜜适量，用白萝卜蘸蜂蜜嚼食，或用香蕉肉(越熟越好)蘸蜂蜜吃，每日数次。适用于便秘患者或便秘所致的痔疮出血者。
特别提示：只有纯天然成熟封盖蜜（原蜜）才有效果，超市的蜂蜜，便秘的朋友都喝过，有没有效果您们最清楚！
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