癌症可怕,因为患上了中晚期癌症就近乎于被宣判了死刑,而且癌症的治疗会产生极大的费用,对于一般的家庭来说也是不容易承受的。即使刨除这些因素不提,光是治疗过程中患者所受的痛苦也是难熬的。所以对于癌症,预防就显得尤为重要。而世间的事就是这样,什么事情一旦重要起来,就会如潮水一般迸发出各种各样的说法,关于癌症的预防也是如此。随便打开个网页,我们就能够找到很多关于癌症预防的文章。而在诸多的文章之中,尤其以食疗预防最为多见,特别是近来盛传的一种蔬菜,号称能够近乎于杀灭所有的癌细胞。
什么蔬菜如此神奇呢?就是我们非常熟悉的韭菜。韭菜又名起阳草,一直以来都被老百姓们认为是一种具有壮阳效果的蔬菜。对此,我觉得有必要来科普一下。以现代的科学水平来看,没有任何证据表明韭菜具有所谓的壮阳效果。韭菜之所以被称之为起阳草,是因为食用韭菜的确有助于提高精子活力和质量,但是请注意,提高精子质量和壮阳是完全没有关系的两间事情,说韭菜具有壮阳的效果实在是多年来的一种误传。当然,这并不是我们要说的主题,我们的主题是癌症的科学预防。既然韭菜壮阳是假,那么防癌是不是真的呢?
近来传说,韭菜是一种很好的预防癌症的蔬菜,其对于癌症的预防效果非常明显,几乎可以杀死所有的癌细胞。事实真的是这样吗?显然这种能够杀死所有癌细胞的说法是一种夸大其词。从科学的角度来说,食用韭菜的确具有一定的预防癌症的效果,但是这并不是因为韭菜之中含有什么其它蔬菜没有的特殊物质。韭菜之所以能够防癌是因为韭菜是一种非淀粉类蔬菜,而所有的非淀粉类蔬菜对于癌症的预防都有一定的效果,特别是对于口腔癌、胃癌、食道癌和喉癌等癌症,预防效果会更加明显一点。所有的非淀粉类蔬菜都具有此类效果,而并非韭菜所独有。
那么何为非淀粉类蔬菜呢?很简单,比如土豆和白薯这样的蔬菜显然就是淀粉类蔬菜,而诸如韭菜、花菜等不含淀粉的蔬菜就是非淀粉类蔬菜。那么非淀粉类蔬菜为什么具有一定的防癌效果呢?其实也没有什么神奇的,就是因为非淀粉类蔬菜之中含有较为丰富的膳食纤维。那么既然非淀粉类蔬菜含有膳食纤维,那是不是应该尽量多吃呢?也不是,膳食纤维虽然具有一定的预防癌症的作用,但是吃多了也会造成消化不良,凡事都要讲究一个度,过量就没有什么好处了,所谓的过犹不及就是这样一个意思。
癌症的发生是由很多因素共同造成的,而其中很多的因素,以现在的科学水平还不能够完全弄清。所以科学预防癌症也是一个综合全面的过程,绝不是多吃一两样蔬菜就可以彻底将癌症拒之门外的。要让癌症远离我们,就要一方面调节好自己的饮食,不是要吃多少防癌食物,而是要尽量减少和避免致癌食物的摄入,比如烧烤腌制类食品。另一方面也要调节好自己的生活规律,保持适当的运动,学会调节心态,愉快的心情是人类最好的良药。科学预防癌症,要综合考虑各种因素,切莫盲目迷信某一种方法,通常所说的灵丹妙药和秘密绝招往往是片面和不切实际的。
吃红薯来抗癌和保持健康,半小时内不要碰“这个东西”,记住!红薯含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、维生素b、维生素c、维生素e、钾、铁、铜、硒、钙等微量元素。它有很高的营养价值,被营养学家称为最平衡的健康食品。具有抗癌、保护心脏、保护眼睛、预防肺气肿、预防糖尿病、减肥的功效。
??日常生活中最常见的食物,经常吃红薯对我们的身体也有很大帮助,但是我们在吃红薯的时候也需要注意一些事情。你知道什么红薯不能和什么一起吃吗?那我们去看看。
??红薯不能和燕麦一起吃:它会导致胃痉挛和腹胀。
??红薯不能和玉米一起吃:它会引起腹胀
??红薯不能和西红柿一起吃:红薯和西红柿一起吃很容易发生化学反应,这对人体消化系统有害。这不仅容易得结石,还会引起呕吐、腹痛和腹泻。
??红薯不能和柿子一起吃:红薯中的糖在胃中发酵,这会增加胃酸分泌,沉淀并凝结柿子中的单宁和果胶,并产生团块。当量太大时,会导致消化道出血或胃溃疡。
??红薯不能和香蕉一起吃:红薯和香蕉在吃了之后会胀大,同时也会伴随胃酸倒流现象。吃得太多会导致食物长时间停留在胃里,导致胃阻塞和慢性中毒。
??红薯不能和螃蟹一起吃:两者不能结合,这可能会造成石头的危险。
??吃红薯时,每个人都必须记住,尤其是对孩子来说。
这一汤每周喝2次不给癌症留机会赶快学起来癌症其实是一种非常古老的疾病。公元前多年,西方医学史上就有"癌症"的文字记载。多少世纪以来,癌症像幽灵一般死死地纠缠着人类,每年要吞噬数百万人的生命,致使人们"谈癌色变"。
据世界卫生组织最近公布的统计资料,目前全世界癌症病人约达万,每年新发病人数约万,每年约有万人死于癌症,约每6秒钟就有人死于癌症。
一道汤就能防癌抗癌,是不是不敢相信。学好这道防癌抗癌第一汤,远离癌症,身体健康!不知道你就亏大了!
抗癌防癌第一汤—黄芪肉苁蓉补血汤
抗癌防癌第一汤就是黄芪肉苁蓉补血汤,而这道汤的四种原料都是对身体及其有益的,赶紧学好这道汤,远离癌症,健康生活!
食材:黄芪30克,肉苁蓉5克,当归50克,大枣5枚。
做法:
、将黄芪、肉苁蓉、当归、红枣洗净,在水中浸泡0分钟。
2、中火煮开后转小火煮0分钟左右,加入适量红糖,继续煮5分钟左右即可,弃渣喝汤。每周2-3次。
功效:黄芪肉苁蓉补血汤具有保肝护肾、益气补血的功效。
黄芪:提高免疫功能,抗衰老
黄芪是一种常见的中药材,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力的人。
现代医学研究表明,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用,提高免疫功能,延缓细胞衰老的进程。
黄芪不仅具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效,还有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
肉苁蓉:补肾阳,益精血,防治男女疾病
肾阳,中医名词。也称"真阳"、"元阳"、"命门之火"。
肾中精气是机体活动的根本,对机体各个方面的生理活动起着极其重要的作用。
肾阳有温养腑脏的作用,为人体阳气的根本。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋。
肾阳不足时,男性会出现阳痿早泄、尿频尿多、腰膝酸软、记忆力差等多种症状,女性则会出现月经不调、妇科炎症、面部无华或面部黧黑等症状。
而肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
此外,除了补肾阳,肉苁蓉还有多种功效。
肉苁蓉的几大功效:
、保肝解酒
管花肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死,增加细胞存活率功效,实现对原代肝细胞的保护;同时可加速肝脏对酒精的分解代谢,帮助肝脏“解毒”“排毒”,对于饮酒过量导致的肝脏疾病有很好的缓解作用。
2、美白养颜
管花肉苁蓉的功效性成分苯乙醇总苷对酪氨酸酶的活性具有明显下调作用,可有效抑制皮肤色素沉着,清除体内多余黑色素,同时排解体内毒素,调节内分泌,滋养肺脏,让皮肤白皙水嫩。
3、润肠通便
管花肉苁蓉中的半乳糖醇和寡糖类成分,能明显促进肠蠕动,提高肠内渗透压,抑制大肠水分吸收,具有通便不上元气的作用。实验证明:富含松果菊甘的管花肉苁蓉提取物,对葡聚糖硫酸钠诱导的结肠炎,有很好的改善作用。
想要更好的发挥肉苁蓉的功效,帝辰牌康咖片是很好的选择。肉苁蓉、黄芪、人参三者提取物,补肾阳,益精血、保肝解酒、美白养颜等功效,吸收更高效,更易于人体吸收。
懒得做抗癌汤的时候,每天早晚各2粒康咖片,也是非常方便的。
当归:活血,活络
中医认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
当归性甘温质润,可用于治疗血虚引起的诸多病症,如血虚导致的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等症。此外同补气药物配伍使用时能很好的治疗气血两虚方面的病症。
红枣:抑制癌细胞
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪醣类、有机酸、生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养份。
药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
经常食用黄芪肉苁蓉补血汤可以治疗肝肾亏虚、气血两亏、脾胃虚寒、便秘的人。
这道防癌抗癌第一汤,值得每一个人收藏!每周喝2次,不给癌症留机会,做自己健康的主人。
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