今年32岁的陆先生。前两天，医院就诊，称最近3个月肚子经常隐隐作痛，排便也不规律，还持续腹泻。经过相关的诊断和检查，陆先生不幸患上中晚期直肠癌。
陆先生是没有想到会有这样严重的后果的。他说，自己工作较为特殊，忙的时候天昏地暗，闲的时候无事可做，所以经常不准时吃饭。和朋友聚餐也喜欢吃火锅、江湖菜等重油重辣的食物。
陆先生知道自己生活习惯不健康，饮食习惯也不好，但想着自己年轻，偶尔出现腹泻也正常。每当出现不适的时候，他只是忍忍就过了。实在恼火，就去药店拿点药。不过，长时间持续性的腹泻还是吓到了陆先生，“有时一天要上5、6次厕所，排便也不正常。”陆先生意识到身体可能出现问题，但迫于对疾病的恐惧，医院就医。
像陆先生这样的情况，现在不少人都是如此。一方面，知道自己生活习惯不健康，医院看病，或者说早期筛查的意识不够。很多都是等到病情严重了，实在拖不下去了才会就医。
专家表示，大肠癌即结直肠癌，它是少数几种可以预防的癌症之一，高风险的人群应进行早期筛查，及时发现并处理癌前病变，避免进展成癌症。
哪些人属于大肠癌高危人群？1中老年人群40岁以上的中老年人大肠癌发病会随着年龄的递增而越来越高，50岁以上人群发病率达到一个高峰。
2喜不良饮食人群热量、高蛋白、低纤维素的饮食极易诱发大肠癌。因此，“无肉不欢”和不喜蔬果的人是大肠癌的高危人群。
3有大肠癌家族史的人群在一级亲属当中，也就是兄弟姐妹和父母有人罹患胃肠道肿瘤，那么您也就进入到了高危人群。
4吸烟、饮酒人群研究表明，吸烟者比非吸烟者罹患大肠癌的风险更高。有大肠癌、大肠息肉家族史的人每日摄入酒精大于等于30克，将增加罹患大肠癌的风险。
5有结肠息肉病史人群有大肠息肉的患者也是大肠癌的高危人群。因此，为防止癌变，应定期行结肠镜筛查,发现癌前病变及时处理。
6有炎症性肠病的患者有炎症性肠病的患者包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，同样容易发生大肠癌。
专家指出，大便潜血和肿瘤标志物的筛查对于大肠癌早期筛查均有一定的借鉴意义。他说，大肠癌从开始到发展到癌变阶段，时间跨度在五年至十年间，在这么长时间内，可以通过一些方法来进行筛查,而内镜检查是最佳方法。
预防直肠癌的几种方法1、每天吃5种以上的蔬果。长期吃蔬果能将患癌机会减少50%或更高。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。
2、适当多喝茶。不管是哪一种茶，都是天然植物，含有多种抗氧化物。茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。
3、限制肉类摄取。通常，食用脂肪含量高的人体重比较高，也不喜欢吃蔬果，患癌症机会比一般人要高。建议人们选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。
4、节制酒精。酒精明显增加癌症发生的机会，如果你同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，妇女患乳腺癌的机会也会增多。
5、多吃豆类食物。各种豆类食物(如豆浆、豆腐)都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。
6、积极运动。运动可以控制体重，并可以减少各种癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，因此可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。
7、主动戒烟。一般人很容易将结肠癌、直肠癌和痔疮混淆，医学界常有将结肠癌、直肠癌误诊为痔疮的案例。虽然绝大多数粪便中带血是痔疮引起，但是结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在,其临床症状相当多且最易令人混淆及忽略。所以，如能定期接受肛门筛检，会降低误诊的几率。
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