由于溃疡性结肠炎是与自身免疫，感染，遗传，精神因素有关的慢性疾病，治疗时间长，加之不宜治愈，因而仅靠药物治疗是不够的，为减少用药量，防止病情加重，避免反复发作，还必须充分认识自我护理的重要性，并在日常生活中进行调理，从而获得较高的生活质量。
1）要做到生活有规律，按时进餐，睡眠和服药，这些都是保证溃疡性结肠炎治疗效果的最基本要求，尤其是服药要长期坚持，并按日，按时去服，注意用药品种不宜多，缓解期仅用一种氨基水遵医嘱坚持长期及按时用药，往往是病情迁延，缓解期缩短，反复发作的主要因素，必须加以克服。
2）要保持心态平和，情绪稳定，从理论上讲，溃疡性结肠炎与精神因素关系非常密切，精神异常或情绪波动可构成其病因或诱因之一。从长期的临床观察中我们清楚地看出病人心态和情绪的波动对溃疡性结肠炎的影响十分明显，当精神受创，如生气，发怒，急躁或多忧，多虑，焦虑，抑郁或感到治疗无望时，往往会使得本已稳定的病情再度复发，并且复发后多忧血便，反过来，又使的情绪和心态更加不稳定，甚至两者间构成恶性循环，因此，积极调整心态，稳定情绪对病情改善是极为关键的，病人要努力去做，以乐观，平稳心态看待生活，对待疾病，促进病情相好的方面发展。
3）要认真做好饮食调节，保证营养需求，溃疡性结肠炎病情活动期间，病人常常食欲不佳，进食量减少，或因病情需要禁食数天，加之腹泻本身影响，造成蛋白质，无机盐和体液的不足，另外，在治疗过程中受药物的影响，如柳氮磺胺嘧啶可致恶心，呕吐，叶酸吸收不良，而激素可致蛋白质代谢紊乱，这种情况也会加重机体营养不良或产生贫血，所以病人要十分重视饮食调整问题，通过合理饮食，必要时通过静脉补充蛋白等，以防止营养不良或缺乏症对病人病情的不利影响，为防止低钾血症的发生，每日应饮用一些含钾高的桔汁，果汁，由于反复腹泻已出现轻度脱水，应鼓励病人多饮水，每日应饮水--ml为宜，饮水要少量多次，速度要慢，以免引起恶心，呕吐，每日尿量保持在ml以上为宜。
4）要尽量避免受凉，减少感冒，溃疡性结肠炎病人对于温度敏感，容易受凉而诱发感冒或其他感染性疾病，造成病情反复，因此，病人要随着天气变化，注意增减衣被，特别是寒冷地区的病人应加强保暖措施，保持室内温度，温湿度适宜，外出时要穿暖和。
5）保持肛门周围皮肤的清洁，因多次排便反复刺激肛门，易引起肛周发炎，排便后，应用温水清洗肛周或坐浴。
医院肛肠科已有50余年的历史,是全国最早成立的肛肠科之一,现系国家级特色专科,省级重点肛肠科,省级优势专科，胶东地区规模最大、设备最齐全、技术力量最雄厚的肛肠病治疗中心。
卫生部孙塑司长、卫生厅刘玉芹副厅长、中华中医药学会肛肠分会田振国会长、山东中西医结合学会肛肠分会姜春英会长、全国炎症性肠病专家江学良教授等领导曾亲临指导，多名国内知名专家、教授曾到本科参观学习，对肛肠科的各项工作均给予高度评价，达国内先进水平。
学科带头人王民基主任医师，系中华中医药学会肛肠分会常务理事、全国中医肛肠学科名专家、山东中西医结合学会肛肠专业委员会副主任委员、烟台市中医药学会肛肠专业委员会主任委员。曾获全国中医肛肠学科名医工作室、山东省肛肠专业杰出专家、山东富民兴鲁劳动奖章、山东卫生系统“两好一满意”服务明星、烟台市学科带头人、烟台市劳动模范、龙口市专业技术拔尖人才、龙口市名医生、龙口市道德模范等，完成科研成果三项，获山东省医学科技进步三等奖一项、龙口市科技进步一等奖一项、龙口市科技进步三等奖一项、参与两本学术专著的编写，发表学术论文16篇。主持完成科研成果三项，参与两本学术专著的编写，发表学术论文16篇，擅治环状混合痔、复杂性肛瘘、肛周脓肿、便秘、结肠炎等各种肛肠疑难疾病。
龙口市花木兰街号，
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