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茯苓绿豆冰糖水,夏季清热祛暑的首选美食

来源:糖水 时间:2024/8/14
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茯苓绿豆冰糖水

By尔东叶

绿豆是百姓夏季清热祛暑的首选。绿豆加茯苓煮水,食疗效果非常好,再加些冰糖,既增加营养与功效,口感也更好。

原料:绿豆、茯苓、冰糖。

做法步骤:

第1步、绿豆清洗干净。

第2步、茯苓稍加清洗。

第3步、绿豆放入电饭煲内胆。

第4步、茯苓放入电饭煲内胆。

第5步、加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲。

第6步、煲熟断电,添加冰糖搅拌至冰糖融化。

第7步、盛出享用。

小贴士:

冰糖添加与否、用量多少依据个人口味。

来自美食天下尔东叶的作品。

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