快过年了如何预防结肠炎？结肠炎是常见的肛肠病，临床表现为消化不良，腹泻，腹痛，便血，便秘等症状，它的出现与结肠癌密切相关，威胁着我们的身体健康，甚至是生命安全，而每年过年后，结肠炎的发病率就猛增，因此，大家提前积极的预防是有必要的。
结肠炎属疑难慢性病，除积极治疗外，还应保持良好的生活态度和生活习惯，这对结肠炎的康复都有着重要意义，结肠炎患者生活中的禁忌，如果能够严格要求自己，那在积极治疗结肠炎的前提下，你会很快得到康复。
快过年了如何预防结肠炎：
1，积极参加体育锻炼，增强体魄提高身体免疫力，做好保暖工作，防止感冒着凉等，进而降低患上结肠炎的概率。
2，饮食适宜清淡，常吃些苹果，香蕉，青菜，西红柿，白菜，胡萝卜，菠菜，猕猴桃，草莓等；而对于姜葱蒜，辣椒，浓咖啡，油腻食物，以及酒类等则要少摄入。
3，一日三餐有规律，均衡合理膳食，吃饭细嚼慢咽，以及保持轻松愉快的心情，避免情绪波动过大，如烦躁，郁闷，紧张等情况，以免引起结肠炎。
4，劳逸结合，虽然工作，生活，学习等方面，让大家非常的忙碌，但劳累过度也可引发急性结肠炎的发生，这些就需要养成劳逸结合的好习惯。
医院姜春英教授说道，由于结肠炎的出现，看似只是带来腹泻，腹痛，便秘，或者是便血等症状，没有其他的什么危害，其实不是这样的，结肠炎的久拖会引发很多巨大的危害，如肠狭窄，肠穿孔，缺铁性贫血，甚至会并发肠息肉和肠癌的发生，对正常的工作，生活质量，身体健康，甚至是生命安全等都造成巨大的危害。
因此，生活中要对以上的预防措施引起重视起来，同时如果患上了治疗也是刻不容缓的。医院是济南市第一家专业治医院。专注肛肠疾病诊疗，能针对各类肛肠疾病给与最佳的治疗技术。
温馨提醒肛肠疾病一定要及早治疗，万万不可掉以轻心，以免错过最佳治疗时机，造成难以挽回的结局。如果您有任何肛肠方面的问题可以鍖椾含鏈�濂界毊鑲ょ梾鍖婚櫌鐧界櫆椋庢不鐤楁渶濂界殑鍖婚櫌
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