玄技堂中医
专治：慢性结肠炎、痛风、肾结石、类风湿
结肠炎的发生可给患者健康带来很大的危害，不仅可引起腹痛腹泻或是便血便秘现象，病情反复发作时，还可导致患者消瘦乏力，因此当患上结肠炎时，应及时治疗。另外还要注意合理饮食，以帮助病情恢复。那么结肠炎患者在饮食上要注意什么呢？下面一起来了解一下。
结肠炎患者在饮食上要注意以下几个事项：
一、不要吃生冷之物，像一些生冷的水果平时不要吃，如西瓜，桃子，冰镇的香蕉等都属于寒性水果，易加重结肠炎患者腹泻症状，影响治疗效果。
二、结肠炎患者在饮食上宜以清淡食物为主，注意进食时要细嚼慢咽，少食多餐，不要暴饮暴食，也不要过饱过饥，以防导致胃肠道功能紊乱，从而加重肠炎症状。
三、要避免高油高脂食物，像肥肉红烧肉等要尽量少吃，因为这些食物不仅会增加胃肠道的负担，导致胃酸分泌过多，同时还可引起肠道功能紊乱，导致大便次数增多现象发生。
四、忌食辛辣刺激食物，常见的有辣椒，韭菜，大葱等，这些刺激性食物会导致胃黏膜肠道粘膜的炎症加重，让其充血水肿，从而可加重患者腹泻症状，还可引发吐泻。
五、结肠炎患者平时要少吃海鲜类食物，因这类食物属于发物，会加重炎症反应。另外结肠炎患者还要避免食用粗纤维的食物及太咸的食物，牛奶也最好不要喝，因为这些食物可引起肠鸣，腹泻，腹胀等症状。
结肠炎的护理主要包括以下几个方面：
1、观察患者腹泻的频率和大便的性状。
2、观察患者是否出现口渴、消瘦、乏力、皮肤弹性减弱、心悸、血压下降等情况，及时的给予患者补液等治疗，而且要注意抗感染治疗。
3、对患者使用解痉剂，而且解痉剂的使用必须要小剂量，避免引起中毒性结肠扩张。
4、严重发作者要及时的补充体液和电解质、血制品，以纠正患者的贫血、低蛋白血症。
5、指导患者多食用刺激性小、纤维素含量少、高热量的饮食。
预防结肠炎需要注意以下几点：
第一，平时饮食要有规律，应以清淡、柔软、易消化、少油腻、富营养的食物为主，少量多餐，补充多种维生素；避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。
第二，注意腹部的保暖，避免受凉。
第三，作息要规律，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免熬夜、劳累等。
第四，平时应该加强体育锻炼，增强体质，提高自身抵抗力和免疫力。
第五，平时要保持冷静平和的心态，避免不良的精神刺激，避免长期生气、郁闷、恼怒等。
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