社会在进步，经济在发展，人们的腰包也开始越来越鼓了，对饮食方面也开始越来越挑剔了。殊不知粗茶淡饭才是非常健康的饮食方式，饕鬄大餐轰炸人们的味蕾却不一定是好的。据嘉兴曙光肛肠专家介绍，越来越多的人患了结肠炎，那么在日常生活中我们该如何预防结肠炎的发生呢？嘉兴曙光肛肠专家为我们介绍：
1、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
2、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸、煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。
3、注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。非常好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。
4、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
嘉兴曙光肛肠专家温馨提示，通过以上“结肠炎的病因是什么？”的内容介绍，希望广大患者平时做好结肠炎的预防措施。
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