俗话说：“一日不排便，胜抽三包烟”。尤其对肠道本身就有问题的人来讲危害更为严重，特别是溃疡性结肠炎患者，宿便的危害更大。
危害1：宿便是人体肠道内一切毒素的根源。
“一日不排便，胜抽三包烟”。
宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱发各种疾病，严重危害人体健康。
危害2：宿便会引起肛肠疾患。
导致排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直肠炎，肛裂，痔疮等。
危害3：宿便的积累使人易患结肠癌。
结肠癌很可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
危害4：无边形成粪便溃肠。
软硬的粪块压迫肠腔，会使肠腔狭窄、盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便致肠溃疡，严重者可引起肠穿孔。
危害5：宿便诱发心、脑血管疾病。
临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗死发作，脑出血，卒中猝死等。
危害6：宿便中的毒素。
宿便中的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、痤疮、腹胀、腹痛、口臭、痛经、月经不调、心情烦躁等症状。
危害7：宿便堆积导致人的排泄系统失调。
肠道内的食物残渣不能及时排出，积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收。渐渐地，女性纤美的体形走了样；男士的将军肚日渐隆起。
危害8：宿便对女性的影响。
宿便易使妇女发生痛经，引导痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。
危害9：宿便影响大脑功能。
久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下，产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散、思维迟钝、头痛频发、失眠、烦躁易怒等。
尽管溃疡性结肠炎是一种严重的慢性病，患有此病不得不长期服药，必要时还要住院治疗，但它不是致命的。即便患有此病，患者同样可以生活得丰富多彩。广大病友要保持积极向上的心态，起居有常，劳逸结合，平时吃少渣、易消化、低脂肪、高蛋白饮食，定期复查，在医生的指导下根据患者的个体情况、疾病的分期、是否有并发症、经济状况等选择不同的个体化用药方案对防止本病的发作和进展大有裨益。
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