馋嘴们，你们是不是也和我一样夏天的快乐都是各种美味的饮品给的？一杯营养搭配均衡的蔬果汁，能够补充一天需要的各种维生素，而且制作方法简单，只要把需要的蔬果洗净切块丢进果汁机，再根据自身口味搭配蜂蜜、柠檬汁等就可以了。入口层次丰富在嘴里炸裂，喝起来口腔中满是果气香味，夏天来一杯真的太哇塞了~做法超级简单，每日一杯，不仅能喝出健康，还能喝出你的盛世美颜哦～
推荐做法1：
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柠檬冰红茶
食材
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红茶1包/水克/白糖40—60克/柠檬2片/
制作步骤
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1、将红茶+柠檬+冰糖倒入锅中，加入水煮开之后闷上十分钟，然后将茶水晾凉，过滤出茶叶备用
2、取玻璃杯，将冰块放入杯中垫底
3、放入柠檬片，几片薄荷叶，将晾凉的红茶水倒入杯中即可
推荐做法2：
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百香果养乐多
食材
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百香果肉2个/养乐多毫升/冰块克/小青柠5—6个/
制作步骤
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1、百香果切开，取果肉放入杯中。
2、小青柠清洗干净，对半切开，最好把籽去掉。
3、杯中加入冰块。
4、先把小青柠的汁挤入杯中，再一起放进杯中。
5、最后加入养乐多，搅拌均匀，痛快畅饮吧！
推荐做法3：
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杨梅荔枝冰饮
食材
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杨梅克/冰糖30克/水克/荔枝10个/
制作步骤
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1、准备好食材
2、杨梅用淡盐水浸泡15分钟后，用流动的清水冲洗干净
3、锅中加清水杨梅冰糖大火煮开，转中小火煮10分钟
4、放入剥好的荔枝，煮1分钟，杨梅和荔枝泡到糖水里，放凉后冰箱冷藏
5、冷藏后清凉爽口超好喝
推荐做法4：
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无花果杯壁香蕉奶昔
食材
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无花果1个/香蕉1根/酸奶克/
制作步骤
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1、无花果切薄片
2、贴在杯子内壁上
3、香蕉切块放入果汁杯
4、加入g酸奶
5、搅打细腻
6、倒入杯子
推荐做法5：
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桃桃乌龙
食材
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水蜜桃克/红心火龙果5克/柠檬片半个/乌龙茶叶2克/矿泉水毫升/细砂糖克/冰块30克/
制作步骤
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1、将茶叶/茶包塞进矿泉水，冷藏浸泡一夜，冷萃乌龙茶完成
2、起一小锅，倒入g细砂糖、75g水、4-5片柠檬，煮至沸腾，细砂糖融化，关火，柠檬糖浆完成
3、水蜜桃去皮切碎待用
4、玻璃杯里倒入切碎的水蜜桃、1-2大勺柠檬糖浆、少许柠檬汁搅拌均匀，再加入适量冰块和ml冷萃乌龙茶，桃桃乌龙完成
冰糖心儿朝食集
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