三九天是一年中气温最低的时候，
需要提升人体阳气，温通经络。
三九天灸不仅有防病养生的效果，
还能对未病治疗起到很好的治疗效果。
“三九天灸”又到了！
医院，
在社区卫生服务中心就可以贴！
南朋友从南源街社区卫生服务中心了解到，今年的“三九天灸”将于明日（12月13日）开贴。本次天灸共有5贴，费用为元/5贴，要贴敷天灸的街坊挂“全科”即可，儿童、成人均可贴敷。
南源街社区卫生服务中心“三九”天灸时间表引九：12月13日（农历十月廿六）星期三
一九：12月22日（冬至）星期五
二九：年1月2日（农历十一月初五）星期二
三九：年1月9日（农历十一月廿三）星期二
加强：年1月18日（农历十二月初二）星期四
贴药时间：当天上午8:00-12:00；下午14:30-17:30
贴药地点：荔湾区南源街社区卫生服务中心（南岸路荟文一街23号）中医室
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哪些病适合贴天灸呢？1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎、经常感冒患者；
2、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性胃痛、经常腹胀、便秘、慢性腹泻；
3、各类骨关节痛：颈椎病、腰椎病、椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊椎炎。
4、儿科疾病：反复长期咳嗽、反复呼吸道感染、平素身体虚弱多病、体质差、小儿遗尿。
不宜贴天灸的情况有哪些？1、2周岁以下儿童不宜贴；
2、病患：感冒发烧者、患有恶性肿瘤、皮肤病、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、感染性疾病等病患者不宜贴；
3、女性：孕妇和正处经期且月经量多者不可贴天灸，月经量少或处于月经末期的经期女性，可贴天灸。
4、皮肤过敏者：如对胶布过敏的过敏者，不宜贴。
注意事项
1、天灸贴药部位多在颈背部、腹部、腰部，建议穿宽松、深色的衣服，女士不建议穿连衣裙、连衣裤和紧身长裤，男士建议穿着休闲装束。
2、凡接受天灸疗法的患者，贴药处应避免挤压。在贴药过程中可进行正常的生活作息，但应避免激烈运动。一般成人贴敷不超过2小时，儿童不超过半小时。一般以自身能够耐受为度，如感觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
3、贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。
4、贴敷后若出现范围较大、程度较重的皮肤红斑、水泡、疹痒现象，应立即停药，进行对症处理。如果市民在贴敷后出现不适，可到社区卫生服务中心寻求处理。
5、贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜等易化脓食物、生冷食物，避免电扇直吹或温度过低的空调房久待。
夏病冬治
这是既简便又省钱的好方法
明天就开贴了
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（部分图片来源网络）
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