针灸是我国一项古老的中医疗法，近年来已走出国门传向世界各地。对于外国朋友来说，针灸是一种新奇的疗法，简直如同魔术一般，针灸是否有疗效也成为他们疑惑的问题。西方医学为循证医学，讲求证据，今天我们也来谈谈关于针灸治病防病的研究进展。
针灸或可取代止痛药物
自古以来，针灸常用于止痛治疗，最近世界最大的使用针灸部门——医院急诊室发现，在单独针灸、针灸加药物治疗、单独使用药物治疗三组人群中，针灸组的依从性更高，且比服用止痛药更为安全有效。偏头痛、颈腰腿痛、三叉神经痛等都适宜。
针灸有助于治疗溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，因其病程长，难以根治被喻为“绿色癌症”。近期研究发现，针灸有助于治疗溃疡性结肠炎引起的疼痛、疲乏和减轻紧张压力，提高溃疡性结肠炎患者的整体幸福感。
针灸治疗过敏性鼻炎为WHO推荐疗法
过敏性鼻炎近年来发病率上升，长期发作影响生活质量。过敏性鼻炎的疗法有很多，世界卫生组织（WHO）尤其推荐针灸疗法，因为针灸操作简单、无副作用、疗效迅速，受大众喜爱。如果能在夏季阳气最旺的三伏天或缓解期治疗，效果最佳。
有助缓解慢阻肺患者的呼吸困难
慢性阻塞性肺病（COPD）是呼吸科的常见慢性病，也是一种不可逆的肺部疾病，表现为呼吸困难、慢性咳嗽以及痰多等症状。针灸可以帮助改善慢阻肺患者的生活质量，使他们更容易呼吸和放松。
针灸减肥，你爱不爱？
减肥是一个长期而艰巨的过程，需要持之以恒的耐力才能奏效。在临床研究中发现，针灸减肥也是可行的疗法，特别是单纯性肥胖的初期疗效显著。针灸不但可以调理单纯性肥胖的内分泌，调理脏腑延长胃排空时间，还可增强新陈代谢速度，迅速燃烧身体脂肪。
针灸的神奇功效还有很多，目前针灸在全世界遍地开发，越来越多的国外医生都在开展针灸对疾病功效的研究，期待更多的针灸研究报道。
知识
拓
展
针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴，简称穴位。根据最新针灸学教材统计，人体共有个正经穴位。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用，故而称为艾灸，另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。如今人们生活中也经常用到的多是艾条灸。
由“针”和“灸”构成，是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
年中国中医科学院申报针灸经国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
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