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《藏在肠道里的健康密码》
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■一、慢性炎症性肠病与肠道菌群紊乱
慢性炎症性肠病是由于肠道菌群的紊乱作用于遗传易感人群引起的，补充益生菌可有效缓解症状。
慢性炎症性肠病是一组病因不明的慢性肠道炎症性疾病，包括溃疡性结肠炎、克罗恩病和未定型结肠炎。这类疾病除了有腹痛、腹泻、大便有黏液和脓血等症状以外，常常伴有关节、皮肤、眼、口和肝胆等肠道以外的表现，同时还可能出现体重下降、发热、贫血等。由于这类疾病有炎症的表现，所以开始人们觉得是由某种致病菌引起的，并且一直在寻找这种病菌，但至今仍然没有找到。直到最近几年的研究才发现这类病人的肠道菌群存在紊乱，尽管没有发现特征性的肠道菌群变化，但的确证实这些病人肠道菌群与健康人群有很大区别。使用益生菌补充剂治疗，在临床试验中表现出令人鼓舞的效果，说明这类疾病很可能是由于肠道菌群的紊乱引起的。肠道菌群在慢性炎症性肠病中的作用得到了动物实验的证实，人们发现无菌的动物不会诱导出现炎症性肠病。正常情况下，肠道具有完整的屏障功能和精确的免疫调节作用，对肠道中的正常菌群不引起免疫反应，也就是处于免疫耐受状态。慢性炎症性肠病时，肠道菌群发生了改变，肠道的屏障作用减弱了，肠道免疫系统就会针对自身的菌群发起攻击，结果就造成了免疫炎症反应，引起疾病。后来进一步的研究又发现，在某些参与免疫反应的基因缺失时，即使有菌群的紊乱，也不会出现炎症性肠病，所以现在认为慢性炎症性肠病是由于肠道菌群的紊乱作用于遗传易感人群引起的。■二、大肠癌与肠道菌群紊乱
大肠癌发病率逐年升高，越来越多的研究证实大肠癌的发生和发展与肠道菌群紊乱存在密切的关系。大肠癌包括结肠癌和直肠癌，是欧美发达国家最常见的恶性肿瘤。与欧美等发达国家相比，我国大肠癌发病率略低，但增长速度却比他们快。根据调查，近10年间广州大肠癌发病率上升了50%，30年间上海大肠癌患病人数也增加了5倍多。近几十年来，我国大肠癌发病率明显升高，在我国“癌症杀伤力排行榜”中，已经由30年前的第6位，跃居为如今的第3位。大肠癌的病因目前尚不完全清楚，但是越来越多的研究证实大肠癌的发生和发展与肠道菌群紊乱存在密切的关系。年上海交通大学的研究显示，大肠癌病人肠道菌群微生态失衡的结构特征表现为，以丁酸盐产生菌为代表的有益菌群显著减少。年美国的研究结果证实，肠道微生物的改变是诱发大肠癌发生的主要因素；大肠癌的发生与肠道菌群的多样性降低密切相关，其中能抑制炎症的梭状芽孢杆菌的减少起到关键性作用。而最近的一项研究证实，肠道菌群的组成能够帮助我们鉴别大肠癌，那么在粪便测试中加入肠道微生物分析，有可能会成为一种筛选大肠癌的新方式。众多的研究都证实大肠癌病人中存在着广泛的肠道菌群紊乱，这些结果为利用益生菌制剂调节肠道菌群、防治大肠癌提供了新的思路。更多精彩内容下期见
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如何找到适合我们自己的养生方式？
山东凤凰生物
作为中国益生菌制剂研发与应用的倡导者，
一直倡导健康凤凰、科技凤凰和文化凤凰的理念。
年8月，山东凤凰生物成为中国保健协会
挂牌的“国家营养与保健食品益生菌原料基地”。
年6月12日，山东凤凰生物荣膺
中国保健协会第三届理事会副理事长单位。
如何科学的管理自己的健康生活
健康的道路上，我们是认真的......
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