25岁小伙吃水果吃进抢救室！医生：水果再好吃，这4类人也要管住嘴
癌症的中医药调治
辨误区
这六个坑人的“健康建议”，害了不少人！
得癌的人，很多都会发出这样的感慨：“早知道就少抽点烟、少喝点酒了。”“早知道就该好好吃饭、好好睡觉，不要透支生命。”“早知道就多做点想做的事情，珍惜生命中的每一天。”当然，听得最多的，还是这一句：“早知道就该早点做检查，不要等到晚期才发现。”得了癌的，后悔没有在苗头初现时，就将癌症拒之门外；查出晚期的，后悔没有早一点发现，为自己赢得一线生机……只可惜，有钱难买早知道。与其事后后悔，不如现在多一分警惕。1
人只要活着就一定会得癌症？
首先要弄清楚癌细胞是如何产生的：
人体内的细胞不停地分裂，新细胞诞生，老细胞死去，正常情况下处于相对平衡的状态。
但是由于分裂本身的内在原因以及在一些外界因素（如抽烟等不良习惯）的影响下，细胞发生了“突变”，变得不受控制地疯狂生长，就形成了癌症。
因此，只要人一直活着，细胞就会一直分裂，产生癌细胞的概率就会越来越大。
不过，体内的癌细胞发展成癌症，需要十几年甚至数十年的时间。这也是为什么超过50岁之后，癌症的发生率就会明显增加。
所以，从这个角度上说，癌症最大的风险之一就是年龄，年龄越大，患癌率越高。一个健康的细胞变成真正的癌细胞，最主要的因素之一便是时间。
除了时间，还有一些癌症与遗传有关。
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癌细胞是如何杀死人的？
消耗大量营养，使人身体虚弱
疯狂生长的癌细胞，需要消耗大量营养，导致人体严重缺乏一些必要的营养物质，许多癌症晚期患者都会出现脏器功能衰竭。
因此，如果短期内无缘由的体重快速减轻，一定要引起重视，尽早检查。
破坏血管
许多肿瘤的体积会不断增加，从而压迫到脏器血管，甚至导致血管破裂。
癌症并发症
癌症的转移性很强，转移的癌症会影响许多其他器官的功能，导致功能障碍。另外，癌症还会形成癌栓，脱落了以后就会形成血栓。
治疗的副作用
癌症治疗许多都有副作用，比如放疗导致的局部溃烂，化疗导致的骨髓抑制等。
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癌症为什么难治？
癌症难治，主要在于两点：
顽强的生命力
癌症生长不受控制，只要有营养就会一直扩增，这使得普通药物很难起效。
不断进化
免疫细胞和药物不能区分癌细胞和正常细胞，从而使癌细胞躲避免疫系统和药物的杀伤。
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有什么治疗方法？
目前癌症有四大治疗手段：化疗、放疗、靶向药物以及手术治疗等。
另外，免疫治疗如CAR-T等疗法也日趋成熟。
化疗：对生长活性强的细胞进行杀灭。但有一些本身的生长活性较高的正常细胞如毛囊细胞，也会被殃及。这也是许多化疗病人会出现脱发的原因。
放疗：对癌细胞部位进行辐射照射，杀死癌细胞。但放疗只能在某一片区域起作用，所以对于一些转移病人，放疗作用有限。
靶向药物：能很好地区分正常细胞和癌细胞，定向将癌细胞杀死。疗效好，副作用相对较小。
但癌细胞会进化出让靶向药物识别不了的“技能”，所以一种靶向药物往往用一段时间后疗效就会下降，就需要换另外一种。
5
哪些癌症会遗传？
细胞癌变的前提是基因突变，而有一部分人天生会携带容易突变的基因，易患上某些特定的癌症。以下这六类癌症便和遗传有很大关系：
乳腺癌
☆高危人群
?有乳腺癌家族史
?无生育或晚育（大于35岁初产）、无哺乳史者
?月经来潮过早（小于12岁）或绝经过晚（迟于55岁）
?重度非典型增生或乳管内乳头状瘤病者☆筛查方法
?20岁后每月进行1次乳腺自查。
时间：每次月经结束后一周左右（此时乳腺最为松软）；
方法：用手的指腹循序轻摸乳房各区，尤其是腋窝和乳房之间的部分，注意有无肿块或明显增厚；轻挤乳头，观察有无溢液。注意不要用手指抓捏，否则易把正常乳腺组织误认为肿块。?30岁后每年1次乳腺彩超检查，40岁后建议增加钼钯检查。
?如有可疑病灶，则要做乳腺增强MR检查。☆预防建议
?远离烟酒；
?最好适时生育，母乳喂养。肠癌
☆高危人群
?有大肠癌家族史
?有慢性结肠炎及肠息肉病史
?有下腹痛、便血、黏液便、大便频繁等症状☆筛查方法
?高危人群每年1次肛门指检+大便潜血+必要时结肠镜检查。
?40岁以上人群，建议至少每10年做一次肠镜检查。☆预防建议
?多吃新鲜蔬果、全谷类及豆类，吃红肉（猪牛羊肉）每周不超过1斤；
?坚持锻炼，避免肥胖。胃癌
☆高危人群
?有胃癌家族史
?有胃溃疡、胃肠息肉、萎缩性胃炎等病史
?有腹痛、腹泻、消瘦、柏油便等症状
?幽门螺杆菌感染者☆筛查方法
建议高危人群40岁开始胃镜检查，若无异常，间隔3~5年再复查。☆预防建议
?养成良好的饮食习惯，三餐定时定量；
?少吃腌熏、高盐食物；
?远离烟酒；
?放松心情，合理减压。肝癌
☆高危人群40岁以上的这几类人：?有乙肝或肝硬化病史?有肝癌家族史?长期嗜酒?药物性肝损患者☆筛查方法
高危人群每半年1次B超+甲胎蛋白检测。☆预防建议?接种乙肝疫苗；?尽量少喝酒，最好不喝酒；?清淡饮食，少吃油腻食物；?不吃淡水鱼生、霉变食物。肺癌
☆高危人群
40岁以上的这几类人：
?长期吸烟者（超过20包/年），含戒烟时间不足15年者
?被动吸烟者（超20年，每天接触）
?有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）
?有恶性肿瘤病史或肺癌家族史者
?有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史者☆筛查方法
高危人群每年1次肺部低剂量CT检查。☆预防建议
?尽量少吸烟，最好戒烟；
?避免室内空气污染，比如被动吸烟、明火燃煤取暧、大量吸入油烟等；
?高危职业应做好防护措施；
?大气严重污染时，避免外出和锻炼。记住
预防癌症的关键是
保持良好的生活习惯
早发现早治疗
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专家推荐Experts曾雪萍
主任医师，医院消化内科主任医师，省消化内镜学会委员。擅长以消化道疾病的诊治为特长，经验丰富，熟练掌握消化内镜的诊断及治疗技术，包括胃镜、肠镜、小肠镜等。
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